Monthly Archives: marzo 2019

Contracturas musculares: por qué aparecen y cómo se tratan

2019-03-29T20:11:45+02:00

Las contracturas musculares son uno de los problemas más frecuentes asociados a cualquier actividad deportiva. Como su nombre indica, una contractura muscular es una contracción continuada e involuntaria del músculo o alguna de sus fibras, y suelen aparecer tras un esfuerzo intenso manifestándose como un abultamiento en la zona afectada, un dolor agudo y una [...]

Contracturas musculares: por qué aparecen y cómo se tratan2019-03-29T20:11:45+02:00

Esguince de tobillo: Tratamientos y recuperación

2019-03-29T20:19:54+02:00

Cuando las estructuras que mantienen estables a las articulaciones, entre las cuales están los ligamentos, son forzadas a realizar un movimiento desde una posición para la que la articulación no fue creada, se produce una rotura en ésta, formando de esta forma los esguinces. Es importante que conozcáis las distintas formas de tratar un [...]

Esguince de tobillo: Tratamientos y recuperación2019-03-29T20:19:54+02:00