Dolores

Ya sea agudo o crónico, en la cabeza, la espalda o la pierna, el dolor puede interferir seriamente en la vida de una persona. Es por eso que te traemos las últimas noticias basadas en los dolores que puede sufrir una persona en su día a día.

Consejos para evitar lesiones con el patinete eléctrico

2019-04-24T16:17:06+02:00

El patinete eléctrico no es un juguete. De hecho, puede provocar lesiones graves. El Colegio de Fisioterapeutas de Castilla-La Mancha (Coficam) da cinco sencillos consejos para evitar que el conductor acabe con lesiones en cabeza, muñecas, tobillos, rodillas o cuello. La llegada de los patinetes eléctricos a las ciudades ha generado una sorprendente forma [...]

Consejos para evitar lesiones con el patinete eléctrico2019-04-24T16:17:06+02:00

Contracturas musculares: por qué aparecen y cómo se tratan

2019-03-29T20:11:45+02:00

Las contracturas musculares son uno de los problemas más frecuentes asociados a cualquier actividad deportiva. Como su nombre indica, una contractura muscular es una contracción continuada e involuntaria del músculo o alguna de sus fibras, y suelen aparecer tras un esfuerzo intenso manifestándose como un abultamiento en la zona afectada, un dolor agudo y una [...]

Contracturas musculares: por qué aparecen y cómo se tratan2019-03-29T20:11:45+02:00

Esguince de tobillo: Tratamientos y recuperación

2019-03-29T20:19:54+02:00

Cuando las estructuras que mantienen estables a las articulaciones, entre las cuales están los ligamentos, son forzadas a realizar un movimiento desde una posición para la que la articulación no fue creada, se produce una rotura en ésta, formando de esta forma los esguinces. Es importante que conozcáis las distintas formas de tratar un [...]

Esguince de tobillo: Tratamientos y recuperación2019-03-29T20:19:54+02:00

Tres consecuencias sorprendentes de sentarte mal

2019-03-18T12:45:39+02:00

Las malas posturas al sentarnos, repetidas durante toda una vida, acaban por pasarnos factura anatómica. Cuello, hombros y lumbares suelen ser, junto la cadera, los principales perjudicados por nuestro afán contorsionista sobre la silla. Los maltratamos y nos demuestran su malestar en forma de dolor muscular, de articulaciones e incluso de cabeza. Sin [...]

Tres consecuencias sorprendentes de sentarte mal2019-03-18T12:45:39+02:00

Si eres deportista, no esperes a lesionarte para ir al fisioterapeuta

2019-03-18T12:46:28+02:00

 esto es todo lo que puede hacer por ti La mayoría de nosotros esperamos a estar muy doloridos, a habernos lesionados o a no poder movernos para ir al fisioterapeuta. Esto es un error en la población normal, pero si eres deportista es un error todavía mayor. Acudir a un fisioterapeuta de manera [...]

Si eres deportista, no esperes a lesionarte para ir al fisioterapeuta2019-03-18T12:46:28+02:00

Cómo evitar lesiones por malas posturas en el trabajo

2019-03-18T13:06:29+02:00

Los especialistas advierten que la falta de higiene postural es la principal causa de lesiones laborales, por lo que es fundamental adquirir buenos hábitos dentro del entorno laboral y cuidar los factores externos, como el mobiliario. Las extensas jornadas laborales y el estrés al cual los trabajadores están sometidos, sumado a que muchas [...]

Cómo evitar lesiones por malas posturas en el trabajo2019-03-18T13:06:29+02:00

Contracturas: cómo hacerles frente sin perder ritmo

2019-03-18T13:16:35+02:00

Una contractura no suele ser una lesión grave pero necesita un cierto tratamiento para no caer en algo peor: la rotura de las fibras del músculo (más bien conocida como rotura fibrilar), que se produce después de haber forzado una zona que ha sido sometida a sobredosis del cuerpo y que no ha tenido descanso. [...]

Contracturas: cómo hacerles frente sin perder ritmo2019-03-18T13:16:35+02:00

La fisioterapia puede curar la ansiedad o la depresión

2019-03-18T13:28:15+02:00

La ansiedad es un estado natural que actúa como mecanismo de defensa para permanecer en alerta ante diferentes situaciones de riesgo. Cuando es demasiado intensa, se convierte en una patología que debe ser tratada. En los últimos años, la fisioterapia se ha convertido, en países como Reino Unido, en una nueva vía para paliar [...]

La fisioterapia puede curar la ansiedad o la depresión2019-03-18T13:28:15+02:00

La ciática desde dentro: ¿Se puede prevenir?

2019-03-18T14:07:01+02:00

Causa dolor, hormigueo o entumecimiento en la zona por la que transcurre el nervio ciático, el nervio más largo del cuerpo, que va desde la zona lumbar hasta el pie. La ciática es un término que hace referencia al dolor que se produce a lo largo del nervio ciático, originado por un problema en [...]

La ciática desde dentro: ¿Se puede prevenir?2019-03-18T14:07:01+02:00

Qué es la fibromialgia, la enfermedad que sufre Lady Gaga

2019-03-18T14:25:58+02:00

La cantante anunció que suspenderá su gira europea hasta el año que viene para descansar y darle prioridad a su salud. Te contamos acerca de esta enfermedad que afecta más a las mujeres. Un comunicado oficial de Live Nation lo confirmó. Lady Gaga tuvo que suspender su gira por Barcelona y otros países [...]

Qué es la fibromialgia, la enfermedad que sufre Lady Gaga2019-03-18T14:25:58+02:00