MÉTODO DE CADENAS GDS

Método de Cadenas GDS

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Es un método de cadenas musculares y articulares que permite definir y ajustar progresivamente un método global de fisioterapia integrando el funcionamiento del cuerpo y sus relaciones indisociables con el comportamiento psicológico. Por tanto, el método GDS tiene un enfoque tanto preventivo como terapéutico, y se interesa por las relaciones entre la mecánica corporal y el comportamiento.

Está enfocado a personas deseosas de conocer mejor el funcionamiento y cuidado de su cuerpo. Todas las partes del cuerpo son dependientes unas de otras y son los músculos y sus fascias organizados en cadenas los que unen entre sí. Los músculos actúan como herramientas de la expresión psico-corporal: nuestro estado de tensión, nuestras emociones, nuestra manera de ser se expresan a través del sistema muscular que influye sobre nuestra postura y nuestros gestos; si las tensiones se repiten y prolongan en el tiempo, se instala un exceso de tono muscular y van ganando poco a poco músculos bien específicos hasta hacer aparecer verdaderas bandas tensionales causantes de dolor.

 

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